熱中症に勝つ為の食事♪

私にとってはヤッパリNO1はホルモンかな？(≧▽≦)

コラーゲン、良質タンパク、鉄分、ミネラル、カルシュウム

ビタミンB1、アミノ酸っと
生命に必要な栄養素タップリです！

平成豪雨水害の支援活動のさなかに栄養補給しました！

重労働の後にも....

冷たい麦酒をギュイ～とやりながら楽しみました♪

おかげで熱暑、瓦礫ゴミ、汚泥、過酷な支援に
負けることなく乗り切っています！

Blogにお越しいただいた皆様！

水分補給もだいじですが...？暑い夏を乗り切るためには

バランスよく

栄養を付けてくださいね💛

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